Mehrere Nährstoffe beeinflussen den Schlaf wie HTP, GABA, γ-Gamma-Aminobuttersäure, L-Theanin, Walnusspeptid, Soja-Isoflavone.Chinesische traditionelle Medizin wie Platycladi-Samen, Jujube-Extrakt Jujubosid, Albizzia-Blume, Albizzia-Rinde, Polygala tenuifolia, Polygonum multiflorum-Extrakt. Details wie folgt:
1.【5-HTP 98%】
5-HTP 98%Griffonia Seed Extract, ist eine natürliche Aminosäure, die im menschlichen Körper vorkommt. Wenn wir normal einschlafen, wird sein Gehalt zunehmen, und der Gehalt an Serotonin wird jederzeit zunehmen, und der Gehalt an Serotonin wird zunehmen. Nach dem Anstieg steigt der Gehalt an Melatonin, so dass Sie sanft und ruhig einschlafen werden. 5-HTP wird aus Griffonia Seed Extract extrahiert. Der Mechanismus, der mit 5-HTP im menschlichen Körper zusammenhängt, ist zuerst Tryptophan. Dann gibt es ‵s 5-HTP, dann‵s Serotonin und dann‵s Melatonin. So funktioniert es als Schlafmechanismus, und es ist einer der 5-HTP-Nährstoffe, die in der westlichen Nahrungsergänzungsmittelwelt sehr heiß waren.
2.【GABA, γ-Gamma-Aminobuttersäure】
GABA, γ-Gamma-Aminobuttersäure, ist eine natürlich vorkommende aktive Aminosäure in unserem menschlichen Gehirn. Es ist auch ein reicher, hemmender Neurotransmitter im Gehirn. Es funktioniert, bevor wir einschlafen, was Ihre Zellen weniger aktiv macht, für Menschen mit schlechtem Schlaf oder Schlaflosigkeit ist der Gehalt an Aminobuttersäure im Gehirn sehr niedrig oder sogar fast nein, dann ist Gamma-Aminobuttersäure diese aufregende Verbindung zwischen den Zellen zu hemmen und Sie entspannen zu lassen, bevor Sie zu Bett gehen, schlafen gehen.
3.【L-Theanin】
L-Theanin 99% ist die freie Aminosäure mit dem höchsten Gehalt an Teesprossen, und es ist auch der Hauptbestandteil in Teeblättern, der die Art von Duft oder Süße hat, so dass es einen Grund gibt, warum Mingqian Tee jedes Jahr der teuerste ist. Tatsächlich existiert die chinesische Teekultur seit der Antike. Tee trinken hilft, das Leben zu verlängern. Tatsächlich ist dies tief in den Herzen der Menschen verwurzelt. Nach dem Studium des Mechanismus von Theanin im Tee wurde jedoch festgestellt, dass Theanin wie Baldrian wirkt, was Sie zuerst beruhigen wird. Komm runter und lass dich gut schlafen.
4.【Walnuss Peptid】
Walnusspeptid wird durch enzymatische Hydrolyse von Walnussprotein gewonnen. Die an Walnusspeptid reiche Glutaminsäure wird nach der Verdauung durch den Magen-Darm-Trakt zum Gehirn transportiert und trägt dann zur aktiven Aminosäure des Gehirns, GABA, dh Aminobutan, bei. Säurebildung kommt dann, um den Schlaf zu unterstützen.
5.【Soja-Isoflavon 40%】
Sojabohnen-Isoflavone sind ein natürliches Östrogen. Wenn Sie es essen, wenn Ihr Östrogen aktiver ist, wird es Ihnen helfen, es zu unterdrücken. Wenn Ihr Körper nicht ausreicht, wird es Ihnen helfen, so dass Lebensmittel, die reich an Soja-Isoflavonen sind, sehr freundliche Lebensmittel für perimenopausale und postmenopausale Frauen sind, wie z.B. mehr Sojaprodukte wie Sojamilch, getrockneter Tofu, Tofu usw.
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