Was ist PQQ?
Ich glaube, Sie müssen gehört haben vonPQQ-DinatriumsalzEs ist das Produkt, über das in diesem Jahr im Gesundheits- und Wellnessbereich am meisten gesprochen wird, da es eine breite Palette von Vorteilen für Gehirn und Körper bietet, darunter die Stimulierung der mitochondrialen Biogenese, die Produktion von Nervenwachstumsfaktoren und eine starke antioxidative Wirkung sowie eine verringerte Entzündungs- und oxidative Stressminderung.
PQQ, der vollständige Name von Pyrrolochinolinchinon-Dinatriumsalz, ist eine vitaminähnliche Verbindung, die durch mikrobielle Fermentation entsteht. Es wurde erstmals Ende der 1960er Jahre als Cofaktor für bakterielle Dehydrogenase in Bakterien beschrieben, als nur Nicotinamid und Riboflavin als Cofaktoren für bakterielle Dehydrogenasen verfügbar waren. In der Folgezeit wurde nach zahlreichen Studien und Tests seine Struktur vollständig nachgewiesen. Daher wird es nun als Teil der Chinon-Cofaktor-Familie betrachtet und als Chinon-Protein klassifiziert, das von Dehydrogenasen und Oxidasen verwendet wird.
Welche Vorteile hat PQQ für den menschlichen Körper?
1) Antioxidative Kapazität
Es hat eine starke Fähigkeit, Peroxide zu binden, kann freie Radikale im menschlichen Körper binden und Zellen in Geweben wie Gehirnnerven, Herz und Leber vor oxidativen Schäden schützen. Und seine Bindungsfähigkeit ist sehr stark, 50-100-mal höher als die von Ascorbinsäure. Mal kann es direkt die Rolle des Bindens überschüssiger freier Radikale übernehmen, ohne auf Glutathion (GSH) angewiesen zu sein.
2) Leberschutz
Es kann Leberschäden regulieren, durch Alkohol und Tetrachlorkohlenstoff verursachten Leberschäden vorbeugen, eine normale Leberfunktion aufrechterhalten und Lebererkrankungen vorbeugen.
3) Neuroprotektive Wirkung
PQQ-Moleküle können die Produktion von Nervenwachstumsfaktoren stimulieren, Verbindungen zwischen Nervenzellen fördern und die Effizienz der Nervensignalübertragung verbessern. Darüber hinaus kann PQQ auch Nervenentzündungen hemmen und die entzündungsbedingten Schäden am Nervensystem verringern. Dies spielt eine Rolle beim Schutz der Nervenzellen und unterstützt das gesunde Wachstum der Nervenzellen.
4) Verbesserung der Fortpflanzungsleistung
Es kann die Funktion und Menge der Mitochondrien verbessern und hat einen positiven Einfluss auf die Förderung des Wachstums und der Entwicklung von Eizellen und Embryonen und verbessert somit die Fruchtbarkeit.
5) Wachstumsfaktor-ähnliche Effekte
PQQ-Pulver ist ein wesentlicher Nährstofffaktor für Wachstum und Entwicklung von Tieren. In vivo kann es das Wachstum von Enzymen stimulieren und das Auftreten von Enzymreaktionen weiter fördern. Während der Enzymreaktion übernimmt es die wichtige Aufgabe der Elektronenübertragung und beschleunigt so das Wachstum von Mikroorganismen. Das Vorhandensein von PQQ wurde auch in der Muttermilch festgestellt, was darauf hindeutet, dass es eine sehr wichtige Rolle beim Wachstum und der Entwicklung junger Tiere spielt.
6) entzündungshemmende Funktion,
Entzündungen sind eine häufige Reaktion des Immunsystems auf äußere Reize, aber übermäßige oder lang anhaltende Entzündungsreaktionen können zu Gewebeschäden und Krankheitsentwicklung führen. Pyrrolochinolinchinon reduziert die Entzündungsreaktion und schützt das Gewebe vor Schäden, indem es die Freisetzung von Entzündungsmediatoren hemmt.
7) Verbessern Sie den Schlaf
Es hat eine sehr gute regulierende Wirkung auf die Verbesserung des Schlafs, hauptsächlich durch die Senkung des Stresshormons Cortisol, wodurch Ängste gelindert und die Schlafqualität verbessert werden. Eine kontinuierliche Anwendung kann auch die Einschlafzeit effektiv verkürzen und so die Tiefschlafzeit erhöhen.
Was sind die Nahrungsquellen von PQQ?
PQQ ist lediglich ein Produkt bestimmter Bakterien, einige Lebensmittel enthalten jedoch aufgrund des Stoff- und Energieaustauschs zwischen Mikroorganismen sowie Tieren und Pflanzen im Ökosystem auch geringe Mengen davon.
Es wurde in allen bisher analysierten pflanzlichen Lebensmitteln gefunden, allerdings in sehr geringen Mengen. Unter ihnen haben fermentierte Sojabohnen (Natto) den höchsten PQQ-Gehalt (61ng/g) und Reiswein den niedrigsten (3,65ng/ml). Koriander, Petersilie und grüne Paprika in Gemüse, Kiwi und Papaya in Obst, grüner Tee und Oolong-Tee in Getränken und Tofu, das die Menschen oft essen, enthalten alle unterschiedliche Mengen an PQQ.
Studien haben ergeben, dass es auch in Muttermilch enthalten ist, und zwar in Konzentrationen von bis zu 140-180 ng/ml. Das zeigt, dass Pyrrolochinolinchinon-Dinatriumsalz eine entscheidende Rolle beim Wachstum und der Entwicklung von Neugeborenen spielen könnte.
Kann es zusammen mit CoQ10 eingenommen werden?
Auf dem Markt findet man häufig PQQ-10-Ergänzungsmittel, deren Hauptbestandteile PQQ und Coenzym Q10 sind. Warum werden diese beiden Produkte zusammen verwendet? Haben sie besondere Wirkungen?
CoQ10 und PQQ sind alle in der Natur vorkommenden Chinonverbindungen und haben einzigartige Vorteile für die zelluläre Energieproduktion sowie die Herz- und Gehirngesundheit. Mitochondrien sind die Kraftwerke der Zellen in unserem Körper und spielen eine wichtige Rolle im Körper. Sie sind für die Umwandlung von Nahrung und Sauerstoff in Energie in Form von ATP verantwortlich. Darüber hinaus nehmen sie auch an Prozessen wie Zelldifferenzierung, Zellinformationsübertragung und Apoptose teil und können Zellwachstum und Zellzyklus regulieren.
Untersuchungen zeigen, dass Coenzym Q10 die Geschwindigkeit und Effizienz der Mitochondrien steigert, während PQQ das mitochondriale Wachstum fördert. Gemeinsam verwendet, helfen sie dem Körper, schneller mehr Energie zu produzieren. Daher verwenden die meisten Fabriken sie gemeinsam.
Wo kann man PQQ Pyrrolochinolinchinon kaufen?
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